Termín: 8.6.-15.6.2024
Cena za ubytování: 4.700,-Kč/osoba a týden
Cena nezahrnuje: dopravu, stravu a pojištění – můžeme zajistit
Cena kurzu: 2.800,- Kč
Cena nezahrnuje: dopravu, stravu a pojištění – můžeme zajistit. V ceně jsou služby české delegátky.
Kde: Duce, Omišská riviéra
Místo pobytu: Ducé, Chorvatsko
Program celého týdne je navržen tak, aby poskytl účastnicím jedinečnou příležitost pro odpočinek, sebepoznání a sdílení zážitků s ostatními ženami, které procházejí podobným životním obdobím. Tento týden je plný aktivit, které jsou pečlivě vybrány s cílem posílit tělo i ducha, a nabídnout tak účastnicím nejen relaxaci, ale i nové náhledy na život.
Přednášky a workshopy – Jak najít talenty a dary: Účastnice se naučí rozpoznat a ocenit své jedinečné schopnosti a talenty, které jim mohou pomoci najít nový směr nebo posílit stávající cesty v jejich životech. – Styl a osobní image: Průvodce tím, jak poznat, co ženám sluší a jak si vytvořit styl, který odráží jejich osobnost a zároveň je praktický a pohodlný. – Péče o sebe zevnitř: Tato část se zaměří na vnitřní zdraví a pohodu, včetně výživy, duševního zdraví a jak si udržet pozitivní myšlení. – Životní hodnoty a sebeláska: Jak si nastavit životní hodnoty, které jsou v souladu s tím, kdo skutečně jsme, a jak praktikovat sebelásku na každodenní bázi.
.
Fyzické aktivity – Obličejová jóga a relaxační masáž obličeje: Tyto seance pomáhají snižovat stres a napětí, zlepšují prokrvení obličeje a posilují svaly, což může mít pozitivní vliv na vzhled a pocit z obličeje. – Tanec pro odblokování starých traumat: Tanec je úžasný způsob, jak se spojit s tělem a umožnit emocím, aby se vyjádřily a uvolnily. Tyto taneční seance jsou navrženy tak, aby podpořily obnovu radosti ze života.
Společenské aktivity – Společné výlety a grilování: Týden nabízí i spoustu příležitostí pro poznávání krás Chorvatska, od krásných pláží po historická města. Společné večeře a grilování pak poskytují skvělou příležitost k navázání nových přátelství. – Relax, sluníčko a moře: Samozřejmě, není dovolená u moře bez možnosti relaxovat na pláži, ponořit se do krásného modrého moře a prostě si užívat slunečních paprsků. Tento týden je navržen tak, aby ženám 50+ poskytl prostor pro odpočinek, osobní růst a zábavu v nádherném prostředí chorvatského pobřeží. Je to příležitost, jak se odpojit od každodenního stresu, setkat se s podobně smýšlejícími ženami a vrátit se domů obohacena novými zkušenostmi a přátelstvími.